コニチハ！！
危険生物にびっくりしすぎた薬剤師☆みわっちょデス。

この図鑑、かなり前にムスコに買ってあげたようなのですが、全く記憶になく。。。
本棚の整理をしている時に見つけました（≧∇≦）

名前の通り、危険な生き物たちが載っているのですが、めちゃくちゃオモシロイ！！

こうやって、みんな生きているんだね〜と感慨深いものがありました。

そして
何よりみんなキレイなのです。
カタチが・・・

虫は大のニガテで、絶対に触れないのですが見るのは大好き♡

顕微鏡でしか見ることができないダニや日頃よく見る虫も、これほどまでに緻密にできていると、感動を覚えます。

地球にある自然のものを作ったヒト(？)スゴイですよね〜〜

そして！
「この虫に人間が刺されると危険です。」

と書いてあるその横に、その虫に刺されている人の指のアップ写真があったり・・・！(◎_◎;)

命がけ！？！

いろんな意味でスゴイ図鑑です。。。

コニチハ！！
今年こそスキー！と毎年思うだけで終わっている薬剤師☆みわっちょデス。

今日は次女のウミ(小6)のスキーのレッスンを受けに東川にあるキャンモア スキー場に行ってきました。

スキーシーズンになる前は、二人でレッスン♫という妄想をしていましたが、結局わたしはビニールハウスで半分寝ながらの読書タイム^_^;

そして
その帰りに 東川の『ちゃみせ』さんという玄米オニギリのお店にランチしに行ってきました♡

好きなオニギリを一つ選んで、お味噌汁かそばがき汁、ゆず茶かコーヒーを選べます。

ランチは水曜日と木曜日だけらしく、たまたま今日は水曜日で、すご〜くツイテました（≧∇≦）

食べ順は、モチロン

①汁もの
②野菜
③オカズ
④おコメ

デスよ〜(・ω・)ノ

もう、全部美味しかったのですが、
この順番で食べたせいか、オニギリに到達する前にお腹いっぱい！

ウミとオニギリを半分こして食べました。

食後に頂いたゆず茶。
ウミいわく「めちゃくちゃのめちゃくちゃに美味しい♡」

よかったね（笑）

空を見ながら、お食事できますヨ^ ^

お久しぶりにウミと2人でデートできて楽しかったデス♡

コニチハ！
アボカド大好き薬剤師☆みわっちょデス。

昨年から楽しみにしていた、トシオカ 薬局ダイエット部の糖質制限ランチ会、ついに開催しました〜（≧∇≦）

すでにダイエットをされて、13〜18キロ痩せた方々、これからダイエットをしようかなぁとお考えの方々、いろんな立場の方とのお食事会。

やはり、実践して痩せた方のお話しには説得力ありますっ！！

アボカド料理がたくさんあって幸せ♡

おいなりさんの中身は、オカラを甘酸っぱくしたものでした！

こんな食事たちが、毎日勝手に出てきたらいいのになぁーと相変わらず他力本願な私。。。

すごく楽しくて大好評だったので、第二回もやりたいと思いまーす☆

コニチハ！！
くるみちゃん大好き薬剤師☆みわっちょデス。

くるみちゃんこと、山本潤子さんは絵本セラピストさんです。

おのころ心平さん主催の自然治癒力学校でご一緒させて頂いたご縁で、何かとお世話になっております（＾ν＾）

くるみちゃんの読む絵本の世界が大好きで、わたしはいつも、とても癒されリラックスさせてもらっています♡

以前私の家でも、絵本セラピーのセミナーをしてもらったことがありますが、私の家族やお客様にも大好評でした。

そんなくるみちゃんが、旭川でこーんなセミナーを開いてくれます！！
ご興味のある方、ぜひぜひご参加くださいませ☆

⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩

「大人に絵本広め隊　入隊講座」in 旭川
～大人こそ絵本を楽しもう！～

絵本カフェ、絵本バー、絵本ランチ会・・・
大人が絵本に親しむ場が増えてきました。

なぜ、今、”大人に絵本” なのでしょう？
子供と大人は絵本の読み方が違います。
経験豊富な大人だからこそ、
一冊の絵本から、十人十色の感性が表現されます。

絵本セラピスト協会認定
「大人に絵本ひろめ隊」隊長の山本潤子が、
大人と絵本の新しい関係づくりをお手伝いします。

修了後は、あなたも「大人に絵本ひろめ隊」隊員です。
ご参加を心よりお待ちしております！
≪講座内容≫
☆ なぜ絵本なのか
☆ 大人が絵本を読む意味とは
☆ 絵本をひろめる基本技術
☆ 大人の読みあいから感じること
☆ 隊長からの絵本紹介

◆ 日時：2015年1月25日(日) 13:00-17:00(12時半開場)

◆ 会場 : トシオカ薬局　セミナールーム　https://toshioka.net/
住所 : 北海道旭川市東光４条１丁目
電話番号: 0166-32-0863

◆ 参加費：5400円（再受講、絵本セラピストは3000円）

◆ 定員：20名（事前申込制）

◆ 隊長講師：山本潤子（絵本セラピスト協会認定　絵本セラピスト）　
　　絵本セラピスト協会ホームページ　http://www.ehon-therapy.jp/

◆ お申込み / お問合せ：junko1188@gmail.co.jp（やまもと）

コニチハ！！
希和子センセイ大好き薬剤師☆みわっちょデス。

ついに〜！！
トシオカ薬局二階のセミナールームにて
定期的な催し物が決定いたしました！！

それは
ナチュラルヨガスタジオ公認講師・和田 希和子センセイによりますヨガ教室でございます♡

こちらのヨガの特徴は、

気持ちよくカラダを伸ばして
気持ちよくカラダを緩めて
気持ちよく呼吸する
自分とゆっくり向き合うヨガ。。です。

毎日毎日、
一生懸命生きている自分に
自分をゆるめてリラックスさせてあげる時間をプレゼント♡
するのはどうでしょう（＾ν＾）

初心者、年配の方、カラダが固い方でも大丈夫です(￣▽￣)

《日時》
★2015年 2月より 毎週月曜日
★10時半〜12時

《持ち物》
★ヨガマット又はバスタオル
★ブラケット
(カラダにかけるちょっとした暖かいもの)
★動きやすい格好
(ジーンズはオススメしません)

＊駐車場に停められる車の数が限られていますので、少し離れた所に停めて頂く場合がございます。恐れ入りますが、ご了承ください。

なんと！
1月19日、26日の二日間は、無料体験会を実施します。

二週続けてのお申し込みもOK！
(お申し込みが多い場合は、どちらか1日でお願いする場合もございます(＞人＜;))

詳しくは、
トシオカ薬局 ワタナベみわっちょまでどうぞ〜(・ω・)ノ

☎︎ 0166-32-0863