美しいお肌★

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コニチハ‼
ココカラ塾大好き薬剤師★みわっちょデス。

先日のココカラ塾にご参加されていた
白河 未來サン。。。

めっちゃカワイかった。。。

51歳とは思えないツルピカお肌&スリムなお身体。

新しい本が出たそうで、早速Amazonに注文しました♪(´ε` )

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ダイエット勉強会★

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コニチハ‼
2ヶ月で6キロ痩せた薬剤師★みわっちょデス。

今日は、東京で美容痩身研究会の勉強会に参加してきました。

ダイエットのゴールは

*目標体重になる
*胃を小さくする
*体重をコントロールできるようになる

デス。

そして、わたしたちダイエットカウンセラーは、お一人お一人のゴールに向けてそのお手伝いをすること。

今日はその勉強をたーっぷりさせていただきました。

オモロかった。。。

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いつもお世話になっているハッピー会長と今回新しいチラシにのっているとってぃーとパチリ★

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ココカラ塾★

コニチハ‼
ココカラ塾大好き薬剤師★みわっちょデス。

今日は、おのころさん主催のココカラ(ココロとカラダ)塾に行ってきました〜♫

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大好きな月に関することが中心だったこともあって、
今日もすごーく楽しかったデス★

長女のソラも、宇宙&月大好きっ子なので、これもそれもあれもソラに教えてあげなくちゃ!
とさらに熱中_φ( ̄ー ̄ )

月ってニンゲンにすごい影響を及ぼしているんだなぁ〜と再認識。

酔いやすいので、本当の月に行きたいと思わないけど(笑)、月周回衛星かぐやからの地球の映像を見せてもらった時は、地球がすごく神秘的で見とれてしまいました。。。

すごーくステキな星にワタシタチは生きているんだ。と。

そして、今勉強中の宿曜経もでてきて
さらに自分の中で盛り上がったりして( ̄▽ ̄)

それにしても、おのころさんはいっつもすんごーく楽しそうにお話しされます。      そうすると、こちらも楽しくなってきます♪(´ε` )

そして、たくさんいろーーーんな方に出逢えるのもココカラ塾に参加する楽しみの一つ。

今日もからんでくれた皆サマ、どうもありがとーん★

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はたけ日記★その②

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コニチハ‼
はたけ大好き薬剤師★みわっちょデス。

ついに。。。
ついに、植えました!(オオゲサ?)

トマト、ナス、ピーマン。

きみまさん(私の父で、トシオカ薬局 の社長) が、早朝から苗を持ってやって来てくれました。

でも、めちゃくちゃスロースターターのせいか、苗はほとんど売り切れていて、意外と広大な(笑)うちのはたけのほんの一部だけにハタケができた感じデス。

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☞つづく☞

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『ふふふ♡』と笑いながら。

コニチハ‼
尾崎里美さん大好き薬剤師★みわっちょデス。

小4の次女、宇美が尾崎さんが書いた『ちっちゃいおっちゃん』を朝読書で読んだそうです。

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宇美には、来年五年生になるまでに直したいことがあるらしく、それができたトコロをイメージしているそうです。
(ちなみにまだ直っていませんがすこ~し改善したらしい( ̄ー ̄))

どうやってやっているのか聞いてみると、それが叶ったあとにどうなっているかを考えたら、自然と楽しくなって「ふふふ♡」と笑ってしまうと言います。

『ちっちゃいおっちゃん』に書いてある通りのことをちゃんと実行している次女を思わずソンケーしてしまった瞬間でした。

頭でグルングルン考えすぎている場合ではないのだ(・□・;)!!
私も、ふふふと笑いながら、ただただなりたい自分になった時のことをイメージしよーっと!!!

ありがとん、宇美★

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