7月のラフターヨガのお知らせ☆

コニチハ!ラフターヨガ大好き薬剤師☆みわっちょデス(♡ˊvˋ♡)

とってもお久しぶりにラフターヨガ(笑いヨガ)を開催します。

たまに気分が落ち込んだ時に、ラフターヨガのゲンゲン先生が教えてくれた、声を出さない笑いをやってみたりします。しかも鏡の前で(笑)(たま~~~に運転しながら。ふふふ。)

そうしたら、なかなかのなかなか、気分がスッキリするのです。

笑うってステキです。

  • 日時:2017年7月12日水曜日19時〜
  • 持ち物:汗ふきタオル、お水、ヨガマット
  • 会費:500円
  • 申し込み:トシオカ薬局 ワタナベかトシオカまでご予約ください!☏0166-32-0863

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りむカフェ☆

コニチハ!りむカフェ大好き薬剤師☆みわっちょデス。

タイヤ交換の合間に珍しくオットと2人でりむカフェに行ってきました。


落ち着いて勉強できるりむカフェ。合格率高いそうな。。。

コーヒーもめちゃくちゃ美味しいデス(๑¯ㅁ¯๑)♡

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お雛サマ☆

コニチハ!飾りはしないけど見るのは大好き薬剤師☆みわっちょデス(๑¯ㅁ¯๑)♡

もうそろそろひな祭り。お店にも母が何ヶ所かにお雛サマを飾ってくれますた(๑ ́ᄇ`๑)

ステンドグラスでライトつきのステキなお雛サマ、とか

とか、

ハマグリの貝殻で作られたお雛サマ、とか。

こらからもずーーーーーっとお願いいたしマス(*´罒`*)

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3月のラフターヨガ☆

コニチハ!ラフターヨガ(笑いヨガ)大好き薬剤師☆みわっちょデス(๑ ́ᄇ`๑)

先日、たまったま見たTV番組で笑いヨガのことをやっていました!

お医者さんが笑いヨガのセンセイをしていましたが、そのセンセイの笑い顔を見ただけで長女のソラと大笑い出来ました。

さすが笑いヨガのセンセイ(*´罒`*)

免疫力を高めるお話しの中で登場したと思うのですが(そこしか見ていないのでうろ覚え^_^;)

番組では、森林浴をしながらの笑いヨガが更に良いといっていました。

雪に埋もれている旭川なので、せめて今の時期は大笑いだけでもして免疫力をアップさせ、インフルやノロから身体を守りましょう(๑¯ㅁ¯๑)♡

  • 日時:2017年3月1日(水曜日)19時~(ニュースレターでは2月22日とお知らせしていましたが、変更になりました。よろしくお願いいたします)
  • 持ち物:お水、ヨガマット(無ければバスタオル)
  • 会費:500円
  • 場所:トシオカ薬局2階
  • ご予約:トシオカ薬局 0166-32-0863まで

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